お香、喘息、アレルギー

お香は何世紀にもわたって、落ち着いた雰囲気を作り出し、リラックス感を与えるために使用されてきました。しかし、喘息やアレルギーのある人にとって、お香は刺激や不快感の原因となる可能性があります.このレビューでは、喘息やアレルギーのある人が香を使用することの潜在的なリスクを探り、有害反応のリスクを軽減する方法についてのヒントを提供します.

お香とは？

お香は香りの素材の一種で、通常は木、樹皮、ハーブなどの植物材料から作られます。香ばしい香りを出すために燃やされ、宗教的な儀式や儀式でよく使われます。

喘息やアレルギー患者のためのお香のリスク

喘息やアレルギーのある人にとって、お香は刺激や不快感の原因となる可能性があります.お香からの煙には、気道を刺激し、喘息やアレルギー症状を引き起こす可能性のある粒子が含まれている可能性があります。さらに、香を作るために使用される芳香物質には、気道を刺激して症状を引き起こす可能性のある揮発性有機化合物 (VOC) が含まれている可能性があります。

副作用のリスクを軽減するためのヒント

喘息またはアレルギーに苦しんでいる場合は、お香を使用する際の副作用のリスクを軽減するためにいくつかの手順を実行できます。

• 密閉された空間でお香を焚くことは避けてください。 密閉された空間でお香を燃やすと、粒子や VOC の濃度が高くなり、症状を引き起こす可能性が高くなります。
• 天然香をチョイス。 自然のお香は、VOCやその他の刺激物を含みにくいです。
• 無香料のお香をチョイス。 無香料のお香には、気道を刺激する可能性のある芳香物質が含まれる可能性が低くなります。
• 風通しの良い場所でお香を焚いてください。 風通しの良い場所でお香を焚くと、粒子や VOC の濃度を下げることができます。

結論として、お香は喘息やアレルギーのある人にとって刺激や不快感の原因となる可能性があります.ただし、上記のヒントに従うことで、お香を使用する際の副作用のリスクを減らすことができます.

お香は重要な役割を果たします 多くの異教徒の儀式、呪文、サークル、および浄化手順で。そのような活動をしようとしているのに、アレルギーや喘息がある場合はどうなりますか?結局のところ、魔法の仕事に集中しようとして、息ができなくなったり、咳をして酸素を取り込もうとしたりするために中断されることほど、気を散らすものはほとんどありません.

多くの場合、香を焚くことによる煙が喘息を悪化させる可能性があります。お香を使用するための禁煙の代替手段がいくつかあるため、いくつかの異なるオプションがあります。

お香の扱い方

喘息やその他の呼吸の問題がある場合は、市販のお香を完全に避け、ゆるい穀物のお香で代用することを検討してください.これを水と混ぜて小さなボウルに入れて、ティーライトバーナーで加熱します.これにより、煙のない香りが生成されます。別のオプションは、乳香の結晶または他の樹脂をパイ型に入れ、少量の水を加えてから、熱源の上に置くことです.家じゅうに匂いが広がり、喘息を悪化させる炭や煙もありません。お香を使って空気の要素を表す場合は、代わりに羽などの他の象徴的なアイテムを使用することを検討してください。

一方、特定の香りにアレルギーがある場合、また市販のお香ブランドの多くにアレルギー反応を引き起こす合成香料が含まれている場合は、天然の無香料のお香のみを使用するのがよいでしょう。 .一部の読者は、それらが乾燥した場合、 スマッジスティックのような植物材料 – セージ たとえば、スイートグラスは反応しませんが、市販のお香を使用すると、呼吸能力に悪影響を及ぼします。

ただし、実際にアレルギーのある香りではない可能性があることに注意してください.あ 2008年調査 香の使用が日常的に行われている多くのアジア諸国における宗教的慣行を調べた.研究者らは、香の香りに対するアレルギー反応は、実際には、香の煙に長時間さらされたときに呼吸器系に吸入された小さな粒子に対する反応である可能性があることを示唆しています.

場合によっては、お香に対するアレルギー反応は、単なる呼吸器の問題よりも複雑になることがあります.少数の人々は非常に敏感であるため、真のアナフィラキシー反応で全身のかゆみを引き起こします.これがあなたの状況に当てはまる場合は、症状が現れ始めた場合に服用する抗ヒスタミン薬を提供できる可能性がある医療専門家に確認してください.お香、香水、香りのよいろうそく、さらには洗濯用洗剤など、環境中の化学物質への曝露が原因であると考えられている多発化学物質過敏症症候群として知られる障害に苦しむ人もいます.

さらに、お香の煙や香りに長時間さらされることで悪化する可能性のある他の健康状態があります。皮膚の炎症を経験する人もいれば、頭痛、物忘れ、集中力の低下などの神経学的問題の増加を報告する人もいます.

興味深いことに、2014 年、ペンシルベニア州アレンタウンのカトリック教区は、 新しい低刺激性の香を使い始めるだろう マーシー・シニア障害を持つ省庁のコーディネーターであるジャニス・マリー・ジョンソン氏は、教会の香炉での乳香の使用は、「呼吸器系の問題を抱えている人々に深刻な影響を与え、咳の発作を引き起こし、教会から追い出すことができる」と語った.新鮮な空気を求めて。この問題を調査した後、彼女は宗教用品を販売する 2 つの地元の店でトリニティ ブランドと呼ばれる低刺激性の香を発見しました。インターネットで検索すると、ウェブサイトで販売している教会用品会社が見つかりました。 「香りは花と森と粉。パウダーは最も軽い香りです。このタイプのお香は、典礼のお祝いで使用されている現在のお香にアレルギーのある人に対応します。

最後に、お香を空気の要素を表すものとして使用している場合は、扇風機や羽毛など、いつでも他のものに置き換えることができることに注意してください.神聖な空間を浄化する方法としてお香を使用している場合は、代わりに次の他のテクニックのいずれかを試してみてください。 神聖な空間を浄化する方法 .

あなたが儀式やセレモニーを主導または主催していて、ゲストとして新しい人がやってくる場合は、礼儀正しくホストになり、気をつけなければならないお香への露出に関連する医学的問題があるかどうか尋ねてください.このようにして、事前に宿泊施設を作ることができ、儀式やその他のイベント中に誰かが病気になることを心配する必要はありません.