エンジェルダイエット

エンジェル ダイエットは、サラ ゴットフリード博士によって作成された総合的な栄養とライフスタイルのプログラムです。自然食品、健康的な脂肪、マインドフルな食事に焦点を当てることで、個人が最適な健康とウェルネスを達成できるように設計されています.このプログラムには、ストレス管理、睡眠の最適化、運動など、さまざまなライフスタイルの実践も含まれています。

栄養

エンジェル ダイエットは、オーガニックの果物や野菜、健康的な脂肪、高品質のタンパク質など、自然食品に重点を置いています。また、注意して食べること、加工食品、砂糖、精製炭水化物を避けることの重要性も強調しています。食事には、最適な健康をサポートするためのさまざまなサプリメントも含まれています。

生活習慣

エンジェル ダイエットは、個人がストレス管理、睡眠の最適化、運動を実践することを奨励しています。また、個人がマインドフルな食事とセルフケアを実践することも推奨しています。

結論

エンジェル ダイエットは、個人が最適な健康とウェルネスを達成できるように設計された包括的な栄養とライフスタイルのプログラムです。自然食品、健康的な脂肪、マインドフルな食事、ストレス管理、睡眠の最適化、運動に焦点を当てています.食事には、最適な健康をサポートするためのさまざまなサプリメントも含まれています。

エンジェルコミュニケーションは、電磁エネルギー波動レベルが高いと、より多くのことを知覚できます 天使たち あなた自身の振動をより高いエネルギー周波数に上げたかどうかをあなたに伝えようとしています。これを行うための強力な方法の 1 つは、自然で毒素を含まない食事をすることです。 食べ物 それはあなたの体の電流に燃料を供給するために必要な栄養を提供します.これはエンジェル ダイエットと考えることができます。 体、心、精神の健康 、あなたを天使とのより緊密な調和へと導きます。

あなたはあなたが食べるエネルギーです

食べ物を食べるたびに、その食べ物のエネルギーが体に吸収されます。そのエネルギーの質は、全体的な健康状態と振動レベルの質に直接影響します。化学薬品を加えて加工されたジャンク フードを食べると、体に十分な栄養が得られず、エネルギーの波動レベルが低下します。しかし、自然で加工されていない健康食品を食べると、神はそれを作成しました—あなたの体は必要な栄養素を受け取り、エネルギーの波動レベルが上がります。

高波動の食事を食べ、高波動の水を飲むと体が浄化され、神が意図したように心と精神と調和して働くようになります。脳内の電気回路 (および心臓や神経系など、電流に依存する体の他のすべての部分) が正常に機能し、健康を促進し、明確に考えることができるようになります。より高い周波数で集中して振動できるようになると、天使があなたに送るメッセージにうまく同調し、理解するのに役立ちます。 祈るまたは瞑想する .

自然食品には健康エネルギーが含まれています

あなたが純粋で生の形で消費するどんな種類の食物も、それが自然に存在する方法であり、 太陽 、そしてそのエネルギーはそれを高周波で振動させ、あなたの肉体的および精神的健康の両方に利益をもたらします.加工された食品は、その有益なエネルギーの多くを失い、結果としてより低い周波数で振動します.朝食バーで加工されたリンゴを食べるよりも、新鮮なリンゴを食べる方がより健康的なエネルギーを得ることができます.

以下は、健康的なエネルギーを多く含み、高周波に振動する食品のリストです。

• 新鮮な果物
• 新鮮な野菜
• ナッツ
• 全粒粉パン
• 玄米
• 種子
• 生はちみつ
• オリーブオイル
• 新鮮なハーブ
• 新鮮なスパイス

食品のエネルギーは、電子レンジ、フライ、缶詰、脱水などのプロセスによって大幅に削減されます。これが、たとえば、新鮮なエンドウ豆が缶詰のエンドウ豆よりも振動レベルが高い理由です。

加工食品と飲料は有益なエネルギーを失っています

特定の食べ物や飲み物は、加工されすぎて自然のエネルギーのほとんどを失ってしまったため、振動が低くなっています。これらには、揚げ物、白パンと米、缶詰食品、加工肉、チーズ、ピクルス、キャノーラ油、ソーダ、アルコールなどの加工乳製品が含まれます.最適な健康のために体が必要とする栄養素やエネルギーを与えることができない、これらの種類の食べ物や飲み物をできるだけ避けるようにしてください.代わりに、より健康的で波動の高い食品と、純粋で加工を最小限に抑えた食品に置き換えてください。 水 .化学物質が添加されていないので、可能な限り有機食品を購入するのが賢明です.

大天使ラファエルに助けを求めて食習慣を変えましょう

大天使ラファエル 癒しの天使である は、定期的に高波動食品を食べ始めることができるように、食習慣を変える力を与えてくれます。単に 祈る また 瞑想する ラファエルに直接神に頼むか、ラファエルを送って食事をより自然で純粋なものにするのを助けるように神に直接依頼してください.

時間が経つにつれて、不健康な食べ物や飲み物への渇望が治まり、健康的な食べ物や飲み物を含む新しい食事の新鮮なアイデアが得られることがわかります.ラファエルの助けを借りて、あなたは徐々に新しい食べ方を楽しむようになり、本当に体に良いものを切望し始めます.

食事と軽食を祝福する

祈る 以上 神が与えた食物 あなたのために素晴らしい方法です 感謝の意を表します —そしてまた、その食べ物のエネルギー振動を高めるために.祈りはその祈りの焦点であるすべてのものに高周波エネルギーをもたらすので、あなたがそれを祝福すると、あなたの食べ物はさらに健康的なエネルギーを受け取ります.

食事や軽食を食べると、それらの食べ物や飲み物から直接体にエネルギーが吸収され、心と精神に密接に関連して機能します.それはあなたの食べ物を慎重に選ぶ十分な理由です.よく食べると実感する 祝福 以前よりも明確に天使とコミュニケーションできるようになりました。